پایگاه خبری الف 12 شهريور 1396 ساعت 20:35 http://alef.ir/vdcgy79nuak9zz4.rpra.html?508097 -------------------------------------------------- عنوان : ۱۶ فرمان برای جلوگیری از حواس‌پرتی در هنگام رانندگی -------------------------------------------------- متن : هر سال هزاران نفر برا اثر حواسپرتی در رانندگی جان خود را از دست می دهند. شما می توانید قبل از آنکه اقدام به رانندگی کنید عوامل حواس پرتی را محدود کنید. برای مثال تلفن خود را در حالت بی صدا قرار دهید و برای صرف غذا در گوشه ای بی خطر کنار جاده پارک کنید. علاوه بر این شناختن چگونه رانندگی کردن با یک همراه و یا مسافر می تواند یک راه عالی برای جلوگیری از حواسپرتی در حین رانندگی باشد. ۱. کارهای شخصی را در خانه به پایان برسانید سعی کنید وقت کافی برای صبحانه خوردن و آماده شدن، صرف کنید. اگر شما برای صبحانه خوردن و آماده شدن به زمانی حدود ۱۵ الی ۳۰ دقیقه نیاز دارید، سعی کنید کمی زودتر از خواب بیدار شوید و به این امورات بپردازید. این کار سبب می شود در هنگام رانندگی حواستان پرت نشود. اگر وقت کافی ندارید، سعی کنید وسایل و خوراکی های مد نظر را به همراه داشته باشید تا وقتی به مقصد رسیدید کارتان را انجام دهید و یا در طول مسیر جایی توقف کنید و به کارتان بپردازید. ۲. ایمن کردن اشیاء در خودرو قبل از اینکه اقدام به حرکت با اتومبیل کنید، اطمینان حاصل کنید که که وسایل داخل خودرو، مثل کیف دستی خوب مهار شده باشد تا در هنگام رانندگی حواستان را پرت نکند. شما با مهار کردن اشیاء داخل خودرو می توانید بخش مهمی را که باعث حواس پرتی راننده می شود، حذف کنید. به طو مثال؛ لوازم چون لباس، کفش، را درون کیسه و یا نایلونی قرار دهید تا در هنگام رانندگی درون ماشین پخش نشوند. ۳. زمان کافی برای سفر خود در نظر بگیرید قبل از حرکت با وسیله نقلیه خود درباره مسیر پیش رو اطلاعات کافی کسب کنید. در چنین مواردی اطلاعات ترافیکی را نیز در نظرداشته باشید. این کار باعث می شود، در طول مسیر در هنگام رانندگی نیازی به استفاده کردن از GPS نداشته باشید. اگر می خواهید در طول مسیر از GPS استفاده کنید، آن را روی صوت تنظیم کنید تا مجبور نباشید هر لحظه به صفحه مانیتور خیره شوید. چون این کار می تواند باعث بروز حوادث ناگوار، در طول مسیر شود. ۴. تنظیمات داخلی خودرو پیش از حرکت سعی کنید قبل از حرکت تنظیمات مربوط به شرایط آب هوایی را اعمال کرده باشید. همچنین اگر از رادیو استفاده می کنید، قبل از حرکت آن را روی موج دلخواه خود قرار دهید. تنظیم صدای آن را نیز قبل از حرکت اعمال کنید. علاوه بر این موارد، اطمینان حاصل کنید که آینه ها، صندلی ها، فرمان و کمربند ایمنی خ