الف - افراد با این ویژگی‌ها هرگز لب به چای نزنند

مصرف بی‌رویه چای سیاه برای برخی افراد ممنوع بوده و عوارض بسیاری دارد، در این مطلب با برخی از این عوارض آشنا می‌شوید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می‌تواند در برخی افراد سبب بروز عوارض شده و موجب تشدید بیماری‌ها شود.

کدام افراد نباید چای بنوشند؟
- افراد مبتلا به دیابت و اسهال
- کودکان زیر 2 سال
- بیماران کم خون و مبتلا به اختلالات خونریزی
- افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی
- مبتلایان به زخم های گوارشی
- افراد دارای معده ضعیف
- بیماران کلیوی و مبتلا به سنگ کلیه
- افراد مبتلا به فشار چشم
- مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر
- بیماران مبتلا به فشار خون

عوارض مصرف بی‌رویه چای :
- مصرف بی‌رویه چای در مادران باردار خطر سقط جنین
- در مادران شیرده تحریک و اجابت مزاج بیشتر نوزاد
- از بین رفتن شفافیت پوست
- بروز آلزایمر
- افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست
- کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی
- افزایش سموم بدن
- چای داغ از بین رفتن عصب‌های زبان و آسیب به مری
- خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای
- اختلال در سیستم ادراری

نوشیدن چای 2 ساعت قبل یا بعد از غذا توصیه می‌شود، بهتر است چای سیاه 15 تا 20 دقیقه روی حرارت ملایم در قوری چینی دم کشیده و به صورت کم رنگ، ولرم و تازه مصرف شود.