الف - فایده بازی های کامپیوتری برای سالمندان

انجام بازی های کامپیوتری بسته به نوع آن می تواند در افراد مسن موجب بهتر شدن حافظه کوتاه مدت و بلندمدت آنها شود، و مهارت های کلامی و یا محاسباتی آنا را بهتر کند.

به گزارش مهر، بعضی از محققین با اینکه به تاثیر انجام این بازی ها در تقویت حافظه و قدرت تحلیل مغز اذعان دارند ولی تاکید می کنند که فعالیت های دیگری مانند انجام برنامه های موسیقی، ترتیب دادن برنامه سخنرانی های کوتاه مدت برای سالمندان و یا انجام خدمات اجتماعی توسط آنها می تواند به همان اندازه کمک کننده باشد.

بررسی ها حاکی از آن است هر چیزی که برای مغز تازه و جدید باشد می تواند آن را تقویت کرده و کارکرد آن را افزایش دهد. اگر کسی خوب شطرنج بازی می کند پرداختن به بازی دیگر بطور مثال سودوکو مغز او را با شرایط جدید مواجه کرده و این برای تقویت مغز خوب است. بازی های کامپیوتری هم از این قانون مستثنی نیستند. اگر می خواهید مغزتان همیشه فعال و سرحال باشد باید آن را مرتبا با چیزهای جدید و چالش برانگیز مواجه کنید.

مطالعه کردن، برنامه ریزی کردن و یا ترتیب دادن یک جلسه مباحثه و یا انجام یک بازی کامیپوتری جدید می تواند به مغز کمک کند.