الف - چگونه آلزایمر نگیریم

تغییر شیوه زندگی ،تغذیه صحیح و فعالیت ورزشی مناسب به پیشگیری این بیماری کمک می کند.

آلزایمر نوعی اختلال عملکرد مغز که به تدریج ذهن توانایی خود را از دست می دهد.

مشکلات یادآوری و اختلالات حافظه از علایم این بیماری است که ابتدا از یک اختلال حافظه ساده شروع می شود. مواد غذایی غنی از ترکیبات ویتامین ب بویژه ب۱۲ و اسید فولیک نیز به جلوگیری از بافت های عصبی و مغز کمک می کند .
منبع: باشگاه خبرنگاران